martes, 19 de julio de 2016

Físico y psicológico van caminando de la mano...

Todo gran cambio mental, conlleva un gran cambio físico...


Tengo varios ejemplos a mi alrededor, ejemplos de los que yo he sido testigo en primera persona y otros los he observado a través de las redes sociales, todos ellos tienen un punto en común el tiempo, todo gran cambio necesita un tiempo de asimilación, de proceso y por ultimo de acción...

LaChicaDeLaSonrisaBonita 

Quizás una de las personas mas importantes de este 2016 para mi que por decisión propia ha dejado de estar en mi vida...

Ella era gordita, la típica niña gordita acomplejada por todo, que se quedaba en casa a comer y comer, patatas, ganchitos, galletas... Comía con ansiedad, se miraba en el espejo y no se gustaba...

Pero poco a poco eso cambio, empezó a encontrarse mejor consigo misma, se rodeo de personas que le hacían sentirse querida, quizás esa fue la clave, cambiar de compañías, encontrar a su gente con la que podía ser ella misma, siempre y en todo momento, sin importarle una mierda lo que pensaran los demás, los mismos que antes con sus burlas conseguían hacerle daño... 

Un día su cabeza hizo click, hemos hablado muy poco de ese tema, tema tabú para ella, así que todo lo que cuento es lo que yo he ido viendo a través de las redes sociales, sus visitas a Zgz y los años de conocidas / amigas, su gran aliado twitter y su cómplice Madrid...

Su cambio no fue inmediato, han tenido que pasar muchos años... 

Rodearse de personas nuevas, le hizo ganar confianza en si misma y al ganar esa confianza, se empezó a mirar al espejo de otra manera y decidió cambiar su aspecto físico, mejoro su alimentación y puso algo de gim en su rutina y los resultados quedaron increíble, la grasa saturada desapareció y dejo ver a una chica preciosa, pero a pesar de su cambio físico, su esencia, esa seguía intacta, su simpatía y su forma de ser se había adaptado, pero en el fondo sigue estando el espíritu de la niña gordita, ese espíritu nunca se ira de su lado, en este tiempo ella aprendido medidas para impedir que nadie le haga tambalear, aunque a veces esas medidas duelan a los demás...

Paso de ser un patito feo al cisne precioso que desean todas y quizás se le subió un poquito...

Todavía le queda un pasito bastante importante para ella, que solo empezó a dar el dia que estaba preparada, quizás algún día decida volver a mi vida y contarme que tal le va, siempre tendra las puertas abiertas para volver, las personas importantes de mi vida no las se olvidar, por mucho tiempo que pase, a mi su ejemplo me dio fuerzas para pensar si ella ha sido capaz pq yo no?


LaChicaDeLosAbrazosInfinitos 

Esta empezó a cambiar el día que se empezó a engordar, con su separación se quedo tan tan tan tan delgada que parecía que estuviera enferma, daba pena, recuerdo que la miraba y era todo hueso, han pasado los años muchas terapias, muchas desilusiones, muchas decepciones, alguna que otra alegría y sobre todo y ante todo poder compartir muchisimo tiempo mas con los dos grandes amores de sus vida, sus peques JyM, ahora en el 2016 tiene hasta algun que otro michelin ;) Pero a mi me gusta mil veces mas asi q hace unos años, a esta todavía le queda mucho por avanzar pero va por el buen camino.. 

Yo 

En mi caso el cambio ha sido muy gradual, hace ya mas de 4 años que decidí salir de mi carcel de oro, pero una cárcel al fin y al cabo, me costo mucho atreverme a ir sola a los sitios, incluso se me habia olvidado hablar en publico, tenia miedo de mi sombra, me daba miedo enfrentarme a todo y a todo, hice el capullo durante 2 años y solo cuando estuve preparada di el paso... Aunque la gente me decía vete ya de esa casa que no pintas nada, yo hasta que no lo decidí por mi misma y me sentí realmente preparada, me anclaba a lo material, mi tv, mi sofa, mi casa... 

Paso el tiempo y salí de allí, cambie de forma de vestir, me corte el pelo, pero como siempre, me empece a relacionar, con mis super mamas, al principio me costo abrirme a ellas pero hoy a Julio de 2016 me encanta tenerlas en mi vida, con ellas puedo ser 100x100 yo y lo mejor de todo es que me adoran y yo a ellas mas... 

Físico y psicológico fueron caminando de la mano... 

Alejarme de sus feas palabras, "no me pones nada", "eres un 4", "muy fea", "deberías de ir al gimnasio q con el embarazo te has quedado fofa y maquillarte mas", "dejate el pelo largo", "cualquiera es mas guapa que tu!"

Vs

Reencontrarme con palabras bonitas, "eres de primera división aunque tu no lo sepas, te falta quererte un poquito mas y tendrás a la chica que quieras, "me perdería todos los días en tu preciosa sonrisa"...

....

Me apunte al gim y poco a poco me empece a maquillar, me gustaba verme mas femenina, yo? yo q mi aspecto físico siempre ha sido algo que me daba igual, fue ganar mas confianza en mi misma y la encontré cuando veía mi reflejo en el espejo... 

Las uñas cortas pintadas siempre de uno y mil colores, mis uñas y mis labios intensos me ayudan en mis momentos de bajón... Mi forma de vestir, a mi rollo, a veces vestidos, faldas, pantalones, sudaderas, ante todo comodidad...

Volvieron mis pulseras de hilo, esas que tantos y tantos años, se me tuvieron prohibidas, pq no quedaban bien, mis relojes digitales, las conversaciones con los tíos de futbol, mi esencia se abrió de golpe y porrazo, me redescubri a mi misma, con mi defectos, mis miedos, mis inseguridades pero también algunas virtudes que yo pensaba que no tenia ni una.. Fue todo un proceso...

Y desde hace casi 1 año mis mechas, mi super auto regalo de mi cumple, mich mich ni rubia ni morena, algo diferente, original, divertido, tal y como soy yo... Mi ultimo reto es quitarme el flequillo, ya no necesito ocultarme de los demás, ni esconderme de nada ni de nadie...

Ironias del destino mi ex siempre me quiso con el pelo largo, rubia y sin flequillo y yo hasta hubo un momento de mi vida, cuando mas perdida estaba que era asi, lo ironico es que ahora si lo decido es porque yo quiero, no porque nadie me lo imponga...

Mi cambio físico también ha sido gracias a ir al gim, cambiar mi alimentación igual q LaChicaDeLaSonrisaBonita, llevo apuntada casi 3 años, pero no me atrevía a ir a clases  pq no tenia seguridad en mi misma, me daba panico meterme en una clase que no conocía a nadie y hoy 3 años después entro y me quedo dos clases seguidas y hablo con uno y con otro...

Mi cambio físico y mental me han ayudado a relacionarme con los demás a descubrir partes de mi personalidad que llevaban muchísimo tiempo ocultas... Pero que me hacen a veces ser muy adorable y otras muy rechazable, pero me da igual no voy a dejar de ser yo por nada ni por nadie...

Todo gran cambio mental, con lleva un gran cambio físico...

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